Rapea parmankinkku, munakokkeli ja ruohosipuli

Rapea parmankinkku, munakokkeli ja ruohosipuli


Valmistusaika 15 minuutit

Number of Servings: 1


Tulostettava resepti
Rapea parmankinkku, munakokkeli ja ruohosipuli
ENERGIA (kcal)
258kcal
RASVA
16.2g
TYYDYTTYNEIDEN OSUUS
7.4g
HIILIHYDRAATIT
12.5g
SOKERIEN OSUUS
1.5g
KUITU
4.1g
PROTEIINI
13.5g
SUOLA
1.4g
  • 100 grammaa kohti
  • Annosta kohti

Ainekset

1 viipale parmankinkkua (34g)

1 kananmuna

Loraus maitoa (20g)

Pieni kimppu ruohosipulia silputtuna (3g)

2 kpl Ryvita Multigrain Rye Näkkileipä

Menetelmä

  1. Kuumenna uunigrilli korkeaan lämpötilaan.
  2. Laita kinkku uunilevylle ja grillaa 3–4 minuuttia tai kunnes se on tummaa ja rapeaa.
  3. Vispaa kananmuna, maito ja osa ruohosipulista (jätä osa koristeluun) kulhossa. Lisää suolaa ja pippuria oman maun mukaan.
  4. Kuumenna pieni tarttumaton kattila ja kaada kananmunasekoitus kattilaan. Sekoita silloin tällöin ja kypsennä, kunnes kokkeli on juuri ja juuri kypsä.
  5. Asettele munakokkeli, rapea parmankinkku ja loput ruohosipulisilpusta näkkileipien päälle.