Maapähkinävoi ja banaani
Valmistusaika 5 minuutit
Number of Servings: 1
ENERGIA (kcal)
296kcal
RASVA
15.5g
TYYDYTTYNEIDEN OSUUS
2.8g
HIILIHYDRAATIT
24.8g
SOKERIEN OSUUS
11.4g
KUITU
6.7g
PROTEIINI
10.9g
SUOLA
0.33g
- 100 grammaa kohti
- Annosta kohti
Ainekset
1 rkl maapähkinävoita
½ banaani
1 tl paahdettua maapähkinämurskaa
2 kpl Ryvita Multigrain Rye Näkkileipä
Menetelmä
- Levitä maapähkinävoita ruisnäkkileiville.
- Lisää banaaninviipaleita.
- Ripottele pinnalle maapähkinämurskaa.