Maapähkinävoi ja banaani

Maapähkinävoi ja banaani


Valmistusaika 5 minuutit

Number of Servings: 1


Tulostettava resepti
Maapähkinävoi ja banaani
ENERGIA (kcal)
296kcal
RASVA
15.5g
TYYDYTTYNEIDEN OSUUS
2.8g
HIILIHYDRAATIT
24.8g
SOKERIEN OSUUS
11.4g
KUITU
6.7g
PROTEIINI
10.9g
SUOLA
0.33g
  • 100 grammaa kohti
  • Annosta kohti

Ainekset

1 rkl maapähkinävoita

½ banaani

1 tl paahdettua maapähkinämurskaa

2 kpl Ryvita Multigrain Rye Näkkileipä

Menetelmä

  1. Levitä maapähkinävoita ruisnäkkileiville.
  2. Lisää banaaninviipaleita.
  3. Ripottele pinnalle maapähkinämurskaa.