Kana-caesarsalaatti

Resepti sisältää

Multi-Grain Näkkileipä

Lue lisää

Kana-caesarsalaatti

Valmistusaika 10 minuutit

Number of Servings: 1

Resepti Ryvita

Tulostettava resepti
Kana-caesarsalaatti
ENERGIA (kcal)
122kcal
375kcal
RASVA
5.9g
18.2g
TYYDYTTYNEIDEN OSUUS
1.4g
4.5g
HIILIHYDRAATIT
3.6g
11.1g
SOKERIEN OSUUS
1.6g
5g
KUITU
1.7g
5.2g
PROTEIINI
12.7g
39.2g
  • 100 grammaa kohti
  • Annosta kohti

Ainekset

½ valkosipulinkynsi raastettuna

2 anjovista

2 rkl maustamatonta jogurttia

200g kypsennettyä kananrintaa suupaloiksi revittynä (nahattomana grillattu)

1 sidesalaattia karkeasti pilkottuna

1 avokado – kuori, poista kivi ja viipaloi

Pieni kourallinen ruohosipulia hienonnettuna

2 kpl Ryvita Multi-Grain Näkkileipä

Menetelmä

  1. Mixa vitlök, ansjovis, yoghurt och 2 msk vatten i en liten mixer tills det är slätt och krydda sedan med svartpeppar.
  2. Sätt kyckling, sallat, avokado och gräslök i en skål. Häll över dressingen och blanda. Servera med Crunchy Rye Bread-krutonger.