Avokadomurska ja grillattu kana

Avokadomurska ja grillattu kana


Valmistusaika 10 minuutit

Number of Servings: 1


Resepti Ryvita

Tulostettava resepti
Avokadomurska ja grillattu kana
ENERGIA (kcal)
175kcal
RASVA
9.8g
TYYDYTTYNEIDEN OSUUS
2.1g
HIILIHYDRAATIT
1g
SOKERIEN OSUUS
0.42g
KUITU
3g
PROTEIINI
19.1g
SUOLA
0.15g
  • 100 grammaa kohti
  • Annosta kohti

Ainekset

½ avokado murskattuna

1 pieni kananrinta grillattuna ja viipaloituna

1 tl paahdettuja sekalaisia siemeniä

2 kpl Ryvita Multi-Grain Näkkileipä

Menetelmä

  1. Levitä avokadomurska ruisnäkkileiville.
  2. Lisää grillattu kana.
  3. Viimeistele halutessa paahdetuilla siemenillä.